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早9：00前秦皇島火車站、北戴河火車站、北戴河海濱汽車站、北戴河奧林匹克大道公園免費(fèi)接（因各地客人到達(dá)時(shí)間不同會(huì)有等待現(xiàn)象發(fā)生，請(qǐng)諒解）（我旅行社工作人員導(dǎo)游會(huì)提前1天下午聯(lián)絡(luò)客人告知具體事宜；請(qǐng)確保手機(jī)暢通）

車赴南戴河，游覽【南戴河國際娛樂中心】于河北省秦皇島市境內(nèi)，與著名的避暑勝地北戴河相距15公里，屬于南戴河旅游度假區(qū)三小區(qū)省級(jí)森林公園，始建于1996年，總占地面積380公頃，其中，陸域面積200公頃，海域面積180公頃，是一處充分利用海水、沙灘、山丘、森林等自然資源，集休閑、娛樂、觀光、健身于一體，內(nèi)涵頗為豐富之濱海旅游景區(qū)。南戴河國際娛樂中心包含歡樂大世界、槐花湖、碧海金沙、金龍山、中華荷園五大區(qū)域。這里遠(yuǎn)離污染，環(huán)境清幽，空氣清新，植被蔥郁，完全具備了當(dāng)今國際海岸旅游的五大要素:海洋、沙灘、陽光、空氣、綠色。經(jīng)過二十多年的開發(fā)建設(shè)，現(xiàn)已形成了集旅游度假、健康養(yǎng)生、研學(xué)教育、休閑娛樂為一體的濱海旅游度假區(qū)。

或車赴黃金海岸游覽【漁島】度假村位于秦皇島市北戴河新區(qū)，居中國最美的八大海岸之一黃金海岸中部。因盛產(chǎn)魚、蝦、參、貝等海產(chǎn)品故名漁島。是國家級(jí)農(nóng)業(yè)休閑、度假娛樂、溫泉養(yǎng)生綜合性度假景區(qū)。 景區(qū)以“欣賞沙雕乘游船，滑沙滑草沖水浪，泡著溫泉看大海，住著別墅吃海鮮”為主題，經(jīng)典項(xiàng)目：摩天輪，海盜船，旋轉(zhuǎn)木馬，雙人飛天，魔幻水寨、環(huán)流河、滑沙、滑草沖浪場，跑馬場，射擊場，沙灘摩托，卡丁車，飛車走壁、水上飛人等。漁島海洋溫泉泉水來自1300米以下海底巖層，水溫43度。“泡著溫泉看大?！?，漁島的海灘具有沙細(xì)、灘緩、水清、潮平；一流周到的服務(wù)，讓您盡情享受溫泉帶來的愜意。沙灘上有沙灘排球、足球、快艇、摩托艇等項(xiàng)目。真正的讓您感受到金色的沙灘和湛藍(lán)的大海，以及薰衣草的芳香與浪漫。

注：南戴河國際娛樂中心/漁島兩大景區(qū)二選一（報(bào)名參團(tuán)前請(qǐng)選好）

 晚餐后：入住酒店。

早餐：?│午餐：?│晚餐：?（戴河餃子宴）

南/北戴河

早餐后：游覽北戴河象征—【鴿子窩公園】海上踏浪，親身感受《浪淘沙?北戴河》的詩情畫意。在望海長廊上感受海風(fēng)的洗禮，在毛主席塑像前深切緬懷他的豐功偉績。站在鷹角亭盡覽海天一色的北戴河風(fēng)光，感受觀鳥麥加獨(dú)特魅力。在鴿子窩觀日出時(shí)還常?？梢姷?/span>"浴日"的奇景。

游覽【奧林匹克大道公園】以休閑健身、旅游觀光為特色，主要景觀由主題雕像、單體雕像、奧林匹克浮雕墻、以及音樂噴泉、國內(nèi)歷屆奧運(yùn)冠軍的掌印、足印及簽名組成，生動(dòng)地展現(xiàn)了奧林匹克發(fā)展史。公園除建有國際標(biāo)準(zhǔn)化輪滑場地外，還輔以適合不同年齡人群活動(dòng)的體育休閑和配套服務(wù)設(shè)施。這也是國內(nèi)除北京外另一個(gè)以“奧林匹克”命名的公園。

游覽【碧螺塔海上酒吧公園】世界獨(dú)一無二的海螺形螺旋觀光塔，碧螺塔海上酒吧公園，國家4A級(jí)景區(qū)，坐落于北戴河最東端，北依鴿子窩公園，南臨金山嘴老虎石公園，東臨大海。景區(qū)三面環(huán)海，形似半島，沙灘、礁石、松林、大海交相輝映，景色宜人，全球吧文化主題公園。許愿吧、發(fā)泄吧、購物吧、廁所吧，吧吧有特色，吧吧新體驗(yàn)?，F(xiàn)代與傳統(tǒng)的碰撞，演繹不同的沙灘篝火。定期舉辦小島迷你音樂節(jié)，在這里，放飛自我，和志同道合的朋友一起干件大事兒，在這里，青春夠你浪費(fèi)。全新策劃貫穿全年的主題活動(dòng)，熒光夜跑、涂鴉大賽、泡泡大趴、濕身大趴、文化市集、DJ大趴、情侶狂歡節(jié)、啤酒節(jié)、室內(nèi)迷你音樂節(jié)，等等各種主題活動(dòng)，為碧螺塔增添活力，為你帶來更多樂趣。

中餐后：游覽網(wǎng)紅打卡地【西港花園】曾經(jīng)是秦皇島人熟悉的老港口，現(xiàn)在“變身”成旅游休閑的好去處。西港花園是由秦皇島港西港區(qū)部分區(qū)域改建而成，花園主要景觀皆由港口廢棄的設(shè)備設(shè)施重新加以設(shè)計(jì)和改造而來，既不乏獨(dú)有的工業(yè)氛圍和深厚底蘊(yùn)，又充滿海港味道時(shí)尚氣息。

游覽【秦皇求仙入海處】位于海港區(qū)東南部，傳說公元前215年秦始皇東巡曾在此拜海求仙。據(jù)《史記?秦始皇本紀(jì)》記載，秦始皇于公元前215年東巡碣石—秦皇島，并在此拜海，先后派盧生、侯公、韓終等兩批方士攜童男童女入海求仙，尋求長生不老藥。明憲宗成化13年，立“秦皇求仙入海處”石碑一座，以紀(jì)圣境。秦皇島古屬碣石地域，因秦始皇東巡駐蹕于此而得名。

晚餐后：入住酒店。（注：景點(diǎn)的先后順序以當(dāng)天實(shí)際安排為準(zhǔn)。）

早餐：?│午餐：?（海鮮餐）│晚餐：?

南/北戴河

早餐后：赴海邊乘坐【帆船出海】金夢海灣猶如一串多彩的珍珠鑲嵌在渤海之濱，輝映著這座美麗的海濱城市，占據(jù)了絕版海岸資源的同時(shí)又與優(yōu)越和完善的居住生活環(huán)境相融，新澳帆船俱樂部完美融入其中。坐在船上，可一覽世界第二大能源輸出港---秦皇島港。秦皇島港地處渤海之濱，扼東北、華北之咽喉，是我國北方著名的天然不凍港。乘坐時(shí)可以看到萬米碧浪金灘的海岸長廊“金夢海灣”，金沙碧海萬米木棧道可直達(dá)北戴河鴿子窩，看秦皇島最漂亮的海。（注：會(huì)根據(jù)當(dāng)日實(shí)際情況，選擇乘坐帆船或游船出海）。

游覽總長度近10公里的【秦皇島臨海沙灘木棧道】它是中國最長的親海木棧道。它東起秦皇島海港區(qū)體育基地游船碼頭、南至北戴河濕地。走在木棧道上，一邊是波瀾壯闊的大海，一邊是郁郁蔥蔥的森林，沐浴著濕潤的海風(fēng)，頭頂變幻的朵朵白云和溫暖的陽光，美景魔幻般不斷撲入眼簾。

游覽明代萬里長城的東部起點(diǎn)【老龍頭】也是長城唯一的海上長城。它由寧海城、入海石城、澄海樓、龍武營、海神廟、天開海岳碑等組成。登上老龍頭的澄海樓俯身下望“入海石城”吞吐海浪，激起飛濤如雪；放目遠(yuǎn)眺，海天一色，巨浪奔涌，氣吞海岳，使人心襟大開，豪情滿懷。 讓游客體驗(yàn)到長城之雄偉，大海之寬闊，目睹他們結(jié)合的壯觀景象。景區(qū)內(nèi)還有一座海神廟，古香古色，可到此祈福。

中餐后：游覽【天下第一關(guān)（不登城樓）、古城一條街】觀雄偉壯觀的天下第一關(guān)，親身體驗(yàn)兩京鎖鑰無雙地、萬里長城第一關(guān)的意境. 體驗(yàn)一夫當(dāng)關(guān)萬夫莫開的英雄氣概。感受明長城幾百年來風(fēng)風(fēng)雨雨矗立不倒的情懷。觀天下第一關(guān)巨匾，匾額與城樓風(fēng)格渾然一體，堪稱古今巨作。聽祈福鐘聲。感受古老的紫塞雄關(guān)風(fēng)韻，體驗(yàn)闖關(guān)東的豪情，聆聽“沖冠一怒為紅顏”的歷史典故（注，山海關(guān)古城一條街為免費(fèi)項(xiàng)目不含任何門票，如因政策因素不能游覽敬請(qǐng)諒解?。?/span>

游覽【闖關(guān)東】在中國近代史上有三次大的移民潮，分別是闖關(guān)東，走西口，下南洋，堪稱中國近代史上三次大的人類遷徙。而其中“闖關(guān)東”歷經(jīng)的時(shí)間最長、經(jīng)歷的人數(shù)最多。在300多年的時(shí)間，超過3000萬人因連年災(zāi)荒、饑荒從關(guān)內(nèi)遷徙至關(guān)外。而這里的“關(guān)”指的就是山海關(guān)。闖關(guān)東體驗(yàn)館游覽總面積3500M2，在這里全面展示“闖關(guān)東”歷史、文化、生活，讓大家身臨其境感受這場中國近代史中最為宏大、悲壯的移民史詩。

下午17:00左右適時(shí)散團(tuán)或北戴河/秦皇島火車站統(tǒng)一送站。（注：景點(diǎn)的先后順序以當(dāng)天實(shí)際安排為準(zhǔn)。）

早餐：?│午餐：?（贈(zèng)送品嘗古城桲欏葉餅）│晚餐：?

【費(fèi)用包含】
1、當(dāng)?shù)赜密嚕嚎照{(diào)旅游車(參團(tuán)人數(shù)決定車型大小,保證一人一座)。
2、住 宿：酒店標(biāo)準(zhǔn)間2晚。本線路酒店標(biāo)準(zhǔn)由游客報(bào)名時(shí)選擇【舒適型(準(zhǔn)三)、高級(jí)型(準(zhǔn)四)】,報(bào)價(jià)是按照2成人入住1間房計(jì)算的價(jià)格，如您的訂單產(chǎn)生單房，請(qǐng)?jiān)陬A(yù)訂中加選單房差，本產(chǎn)品不接受拼房。

3、用 餐：含2早3正餐（正餐十人一桌，十菜一湯，不含酒水，如不滿十人菜量酌情減少，特色餐不足 8 人則改為等價(jià)正常團(tuán)餐。早餐為行程內(nèi)贈(zèng)送早餐，不吃不退）。

4、門 票：行程所列景點(diǎn)首道大門票；另：【贈(zèng)送項(xiàng)目，如無法參加，無退費(fèi)】

5、導(dǎo) 游：當(dāng)?shù)貙?dǎo)游服務(wù)。
6、 1.2米以下執(zhí)行兒童價(jià)：含當(dāng)?shù)剀囐M(fèi)、正（半）餐費(fèi)、導(dǎo)服，未含住宿、早餐及門票。請(qǐng)嚴(yán)格執(zhí)行兒童價(jià)，如虛報(bào)可能會(huì)導(dǎo)致區(qū)間交通超高上不去車等問題。

7、攜帶有效證件60-69歲成人【部分景區(qū)半價(jià)】門票優(yōu)惠退費(fèi)；70歲以上（含）成人【部分景區(qū)免票】門票優(yōu)惠退費(fèi)；參團(tuán)當(dāng)日參團(tuán)人憑有效證件導(dǎo)游現(xiàn)退本人。

【費(fèi)用不含】
1、所在城市到秦皇島(含北戴河\山海關(guān))機(jī)場/車站的往返費(fèi)用；
2、客人如要求提前入住或延遲返程，均不包含接送站；
3、單房差：單人入住須補(bǔ)單房差；1.2米以下兒童不含床位不含早餐；
4、因交通延阻、罷工、天氣、飛機(jī)/火車機(jī)器故障、航班/車次取消或更改時(shí)間等不可抗力原因所引致的額外費(fèi)用；
5、酒店內(nèi)洗衣、理發(fā)、電話、傳真、收費(fèi)電視、飲品、煙酒等個(gè)人消費(fèi)；
6、當(dāng)?shù)貐⒓拥淖再M(fèi)以及以上“費(fèi)用包含”中不包含的其它項(xiàng)目；
7、航空保險(xiǎn)及旅游意外險(xiǎn)。

1.早9：00前秦皇島火車站、北戴河火車站、北戴河海濱汽車站、北戴河奧林匹克大道公園免費(fèi)接（因各地客人到達(dá)時(shí)間不同會(huì)有等待現(xiàn)象發(fā)生，請(qǐng)諒解）（我旅行社工作人員導(dǎo)游會(huì)提前1天下午聯(lián)絡(luò)客人告知具體事宜；請(qǐng)確保手機(jī)暢通）。

2.當(dāng)?shù)厮密囆痛笮「鶕?jù)每天實(shí)際游客人數(shù)安排，確保每人一個(gè)正座，不承諾車型；私自攜帶兒童參加行程的，如車上有空座，按成人價(jià)格收?。蝗畿嚿蠠o空座，則要客人在帶兒童上車前將會(huì)產(chǎn)生的超載罰款及其他費(fèi)用提前交給導(dǎo)游管理，如因超載產(chǎn)生的其它連帶責(zé)任由游客自行承擔(dān)，否則不予以接待。1.2米以下為兒童，包含：半餐費(fèi)、當(dāng)?shù)芈糜诬嚒?dǎo)游服務(wù)；不含景點(diǎn)大門票、住宿及返程火車票。以上行程不包含旅游意外人身險(xiǎn)。

3.我社不提供自然單間，標(biāo)準(zhǔn)團(tuán)客人如出現(xiàn)單男單女，我社盡量安排拼房或安排三人間，若無法拼房且無法安排三人間請(qǐng)客人補(bǔ)齊單房差。提前入住或延住客人我公司可代訂房，客人延住不送站。

4.請(qǐng)客人出團(tuán)前務(wù)必帶齊有效身份證原件，小孩帶好戶口本；如因個(gè)人原因沒有帶有效身份證件造成無法辦理入住手續(xù)造成的損失，游客自行承擔(dān)責(zé)任。個(gè)人貴重物品由游客本人自行妥善保管！若出現(xiàn)被偷、被搶、遺失事件，我社有義務(wù)協(xié)助游客尋找或報(bào)案等相應(yīng)的補(bǔ)救措施，但不承擔(dān)賠償和相關(guān)的責(zé)任！

5.我社對(duì)小孩、70歲以上游客不承擔(dān)監(jiān)護(hù)責(zé)任，旅游活動(dòng)中游客必須注意自身安全和隨行未成年人、老年人的安全。旅行社不接受未滿十八周歲、不具備完全民事行為能力的未成年人單獨(dú)參團(tuán)。未成年人必須有成年人陪伴方可參團(tuán)，一起報(bào)名參團(tuán)的成人即為其參團(tuán)過程中的監(jiān)護(hù)人，有責(zé)任和義務(wù)做好未成年人的安全防范工作。

6.游客在外如有投訴，游客不得以任何理由拒絕登車，否則旅行社做自動(dòng)離團(tuán)處理；如果在當(dāng)天出發(fā)前還未到或是聯(lián)系不上，我社視此情況為自動(dòng)放棄，將按時(shí)發(fā)車，團(tuán)款不退。

7.行程結(jié)束后統(tǒng)一送站、散團(tuán)，客人延住不再單獨(dú)送站且不退送站費(fèi)用。如有火車出發(fā)時(shí)間較晚的，旅行社可協(xié)助客人在火車站附近安排鐘點(diǎn)房進(jìn)行休息，費(fèi)用由客人自理。

8.如遇天氣原因、不可抗力（惡劣天氣、自然災(zāi)害、戰(zhàn)爭、罷工、政府行為、公共衛(wèi)生事件等）、不可歸責(zé)于旅行社的意外事件（包括交通堵塞、火車航班晚點(diǎn)等）等因素造成滯留、超出天數(shù)及其它損失，或遇國家政策性調(diào)整價(jià)格，火車及航空時(shí)間調(diào)整延誤造成額外損失和增加的全部費(fèi)用由客人自行承擔(dān)，本公司只負(fù)責(zé)協(xié)助解決。因人力不可抗拒因素旅游行程中未產(chǎn)生的費(fèi)用，按協(xié)議價(jià)格退還。

9.我社在不降低服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)和不減少所含景點(diǎn)的前提下，有權(quán)對(duì)行程的先后順序及住宿地點(diǎn)進(jìn)行調(diào)整。以上行程及景點(diǎn)游覽時(shí)間僅供參考，具體順序及時(shí)間安排以當(dāng)?shù)貙?dǎo)游實(shí)際安排為準(zhǔn)。自理景點(diǎn)我社均按旅游局規(guī)定門市價(jià)格收取。如時(shí)間緊張，我社有權(quán)取消自理景點(diǎn)。所有的贈(zèng)送項(xiàng)目，客人如自愿放棄不退任何費(fèi)用。贈(zèng)送項(xiàng)目因故不能贈(zèng)送的，恕不退款。持有軍官證、老年證等證件的游客在所有景點(diǎn)出示相關(guān)證件后產(chǎn)生免票的，僅退還行程中所含景點(diǎn)旅行社折扣價(jià)，由導(dǎo)游現(xiàn)退給客人。

10.游客必須保證自身身體健康良好的前提下，參加旅行社安排的旅游行程，不得欺騙隱瞞，因個(gè)人有病史和身體殘障在旅游行程中引起的疾病進(jìn)一步發(fā)作和傷亡，旅行社不承擔(dān)任何責(zé)任，現(xiàn)有的保險(xiǎn)公司責(zé)任險(xiǎn)和意外險(xiǎn)條款中，此種情況也列入保險(xiǎn)公司的免賠范圍。個(gè)人有精神疾病和無行為控制能力的不能報(bào)名參團(tuán)。游客不得擅自離團(tuán)，如因自身原因中途離團(tuán)的請(qǐng)客人必須寫離團(tuán)申請(qǐng)書，經(jīng)我社簽字確認(rèn)后方可脫團(tuán)，贈(zèng)送項(xiàng)目不退費(fèi)用，離團(tuán)后所發(fā)生的任何情況均與旅行社無關(guān)。

11.在出團(tuán)前請(qǐng)告之游客認(rèn)真填寫意見單，如遇投訴問題，我社以客人當(dāng)?shù)厮炓庖妴螢闇?zhǔn)、如有接待問題請(qǐng)?jiān)陔x團(tuán)前提出，離秦后我社不予處理，恕不受理客人因虛填或不填意見單而產(chǎn)生的后續(xù)爭議，敬請(qǐng)諒解。

12、在秦皇島的自由活動(dòng)時(shí)間為：A、每日晚餐后自由活動(dòng)；B、行程確定的自由活動(dòng)。（在此自由活動(dòng)的期間內(nèi)：因無導(dǎo)游陪伴和旅游用車，我社提醒游客請(qǐng)注意人身及財(cái)產(chǎn)安全，如產(chǎn)生意外客人自行承擔(dān)與旅行社無關(guān)！）

13. 北戴河旺季時(shí)間7月1日—8月31日，五、六為周末。只住周六一晚為單周六。

14.此團(tuán)非山海商務(wù)國旅獨(dú)立成團(tuán)，與其他旅行社聯(lián)合發(fā)團(tuán)。

***此價(jià)不含稅

***為安全起見，我社行程不安排游客下海游泳，只安排海上娛樂項(xiàng)目；如游客私自下海游泳，所產(chǎn)生的一切后果屬游客個(gè)人行為，責(zé)任由游客自行承擔(dān)！

*** 請(qǐng)于出團(tuán)前付清團(tuán)款，否則我社有權(quán)取消此預(yù)定，不承擔(dān)后果。

行程未包括您可能為滿足個(gè)性要求的自費(fèi)項(xiàng)目，您若參加自費(fèi)項(xiàng)目，須與我方另行簽訂補(bǔ)充協(xié)議。

●1、暑期來北戴河請(qǐng)務(wù)必帶好有效證件（身份證），兒童沒有身份證的帶戶口本（北戴河暑期賓館住宿必須提供身份證，否則就須到派出所辦理查詢并開具證明（須本人到場））；部分景點(diǎn)按當(dāng)?shù)匾?guī)定，對(duì)特定人群給予門票優(yōu)惠，請(qǐng)攜帶學(xué)生證、老年證、離退休證、軍官證、殘疾證等有效證件。（免票對(duì)象為：（1）無條件的：身高1.2米以下的兒童；持有國家旅游局頒發(fā)的導(dǎo)游證的導(dǎo)游。（2）有條件的：在政府投資主辦的公園和旅游景點(diǎn)游覽參觀，在非商業(yè)性投資景點(diǎn)及非參與性、娛樂性旅游景點(diǎn)游覽參觀時(shí)持有國家、省、市部門頒發(fā)的離休證的離休干部；持有《中華人民共和國殘疾人證》的殘疾人和革命傷殘軍人；持有國家新聞總署或國家廣播電視總局簽發(fā)記者證的記者；持有老年證（或身份證）的70周歲以上老年人；持有士兵證的現(xiàn)役士兵。優(yōu)惠票對(duì)象為：在政府投資主辦的公園和旅游景點(diǎn)游覽參觀，在非商業(yè)性投資景點(diǎn)及非參與性、娛樂性旅游景點(diǎn)游覽參觀時(shí)60周歲至69周歲的老年人；身高1.2米至1.5米的兒童；全日制在校大、中、小學(xué)生；現(xiàn)役士官、軍官。優(yōu)惠票對(duì)象憑有效證件享受不低于八折的優(yōu)惠。）

 ●2、北戴河屬休閑的浪漫圣地，一般行程安排較寬松，充分自由時(shí)間自由支配；北戴河以漫步沙灘看大海著稱，絕大部分海濱浴場都是免費(fèi)的，但暑期時(shí)候部分圈起的沙灘浴場為收費(fèi)管理，一般價(jià)格為5元/人。
 ●3、北戴河海鮮品種眾多，此地區(qū)盛產(chǎn)：花蛤、皮皮蝦、花蟹、海螺、太陽貝、蟶子等海貨；北戴河雖海鮮眾多，但由于典型的旅游城市，淡旺季差異大，所以海鮮等物價(jià)差異也會(huì)很大，并會(huì)發(fā)生很多欺詐行為。購買、食用時(shí)一定留心注意其質(zhì)量，在北戴河購買或使用海鮮最容易“上當(dāng)”，一是分量二是質(zhì)量：分量上善用的手段一般為“缺斤短兩”，質(zhì)量上善用的手段最為可怕，一般為“以次充好”“以死充活”！螃蟹等海鮮死后體內(nèi)的細(xì)菌會(huì)快速繁值，一定留神！海鮮一定要吃鮮活的；選蟹要"五看"：
　　一看蟹殼。殼背呈墨綠色的，一般都體厚堅(jiān)實(shí)；呈黃色的，大多較瘦弱。
　　二看肚臍。肚臍凸出來的，一艘都膏肥脂滿；凹進(jìn)去的，大多膘體不足。
　　三看螫足。螫足上剛毛叢生的，一般都膘足老??；無剛毛的，大多體軟無膘。
　　四看雌雄。農(nóng)歷八、九月里挑雌蟹；九月過后選雄蟹。因?yàn)榇菩垠π贩謩e在這兩個(gè)時(shí)候性腺成熟，滋味營養(yǎng)最佳。 
        五看活力。將螃蟹翻轉(zhuǎn)身來，腹部朝天，能迅速用螫足彈轉(zhuǎn)翻回的，活力強(qiáng)，可保存；不能翻回的，活力差，存放的時(shí)間不能長。經(jīng)過這"五看"，就能把優(yōu)質(zhì)的蟹從眾多的螃蟹中挑選出來。
●4、參加高速摩托艇，水上飛機(jī)、高速游輪活動(dòng)的旅客要聽從該處工作人員的安排，穿好救生衣，落實(shí)各項(xiàng)安全措施，切勿麻痹大意。暈船者在上船前不要吃的太飽，也不要吃太油膩的食物，可預(yù)先服用暈船藥；產(chǎn)生暈覺時(shí)不要頻繁走動(dòng)，可將身體平躺與床上，并在手腕及肚臍處各貼麝香膏。
●5、到北戴河不能不吃海鮮，所以一定要帶止瀉藥和治療過敏的藥物，以防吃海鮮后會(huì)有不適。 食用海鮮時(shí)應(yīng)適量飲取大蒜和白酒，切忌食用海鮮半小時(shí)內(nèi)吃水果（尤其是蘋果、桃子和葡萄），因?yàn)樗隗w內(nèi)與海鮮會(huì)產(chǎn)生化學(xué)作用引起腹瀉，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致休克發(fā)生；并忌諱立刻下水活動(dòng)。 內(nèi)陸人士如果是第一次吃海鮮的話，建議先少點(diǎn)幾個(gè)試吃一下吧，不少吃海鮮過敏的朋友，主要就是上吐下瀉、全身起大紅斑的癥狀，不懂的還以為是飯店衛(wèi)生沒搞好導(dǎo)致食物中毒了。如有過敏現(xiàn)象請(qǐng)立即去醫(yī)院就診，不用擔(dān)心，北戴河醫(yī)院對(duì)這種情況有著豐富的經(jīng)驗(yàn)。
●6、北戴河受海洋濕度影響，暑期賓館相對(duì)潮濕，尤其是住宿在海邊的賓館酒店時(shí)，感覺尤為明顯，此屬正?，F(xiàn)象，請(qǐng)您保持好平常心態(tài)，北戴河屬于旅游季節(jié)性較強(qiáng)的旅游城市，風(fēng)景獨(dú)一無二，因此暑期旺季來北戴河旅游的客人特別多，去北戴河旅游方式很多，有商務(wù)游、會(huì)展游、度假療養(yǎng)游、夏令營游、純自助游、半自助游及隨團(tuán)游，所以北戴河根據(jù)不同游客的需求建了很多不同檔次的賓館酒店、療養(yǎng)院、度假村供游客選擇；北戴河暑期房價(jià)浮動(dòng)較大，房價(jià)因離海位置的遠(yuǎn)近,差別更為顯著；周末用房（指周五與周六）分單周末與雙周末，房價(jià)也顯著不同；淡旺季房價(jià)差別更大。（北戴河旺季時(shí)間為：6月20日至8月30日；周五、周六為周末，其余為平時(shí),黃金周屬旺季。）； 海邊的酒店旅館當(dāng)然最好，打開窗戶就是海，晚上還能聽著濤聲入眠呢。如果您不在乎錢的話，住上幾晚是最愜意不過了——風(fēng)景好的地方房價(jià)自然要貴的。
●7、北戴河地區(qū)打車費(fèi)用便宜，5元起價(jià)1.6元左右一公里，燃油費(fèi)1元。并且北戴河地區(qū)不大，南北寬3華里，東西長12華里左右，自由活動(dòng)時(shí)間交通費(fèi)用比較節(jié)省。
●8、北戴河地區(qū)屬于沿海城市，距離海邊近，所以晝夜溫差感覺明顯，白天日照及紫外線強(qiáng)度相當(dāng)大，是陸地的幾十倍，白天活動(dòng)建議使用防曬護(hù)具及用品，晚上如果沙灘漫步建議帶上長袖衣服，尤其早上趕海時(shí)間溫度最低；建議帶上一雙運(yùn)動(dòng)鞋，方便登山或遠(yuǎn)途旅程；涼鞋一定要帶耐水的，最好是平跟的，拖鞋似的更好，到了北戴河你會(huì)發(fā)現(xiàn)滿街都是穿拖鞋的人，比較輕松；要盡量帶容易干的換洗衣物，因?yàn)樵诤＿呌瓮骐y免會(huì)不小心弄濕衣物，為了方便在海灘、海中戲水，泳衣、短褲也應(yīng)該帶上。
●9、北戴河旅游過程中會(huì)遇到一些當(dāng)?shù)匦∩特湺凳勐糜渭o(jì)念品或食品，您如果無意購買，請(qǐng)不要問津，以免發(fā)生糾纏及不愉快。旅游購物建議只購買當(dāng)?shù)鬲?dú)特的、實(shí)惠的，有紀(jì)念意義的物品。要問明價(jià)格，談好價(jià)格再?zèng)Q定，但不要因?yàn)閮r(jià)高而說一些讓店主不高興的話。購物時(shí)請(qǐng)注意保持理智的消費(fèi)心態(tài)，避免消費(fèi)陷阱。游覽、購物時(shí)，請(qǐng)與其他游客及當(dāng)?shù)厝颂幚砗藐P(guān)系，不要發(fā)生爭執(zhí)。
●10、北戴河地區(qū)以沙灘、大海盛名，不妨沙灘漫步，不建議客人進(jìn)行游泳活動(dòng)。因?yàn)楸贝骱拥貐^(qū)的部分海底程斗形，且有海溝地形，所以建議沙灘淺灘戲水，不建議進(jìn)行進(jìn)海游泳活動(dòng)。如自行下水游泳請(qǐng)務(wù)必注意以下事項(xiàng)：海浴前需在岸上作好準(zhǔn)備，然后在淺水中浸潤皮膚，使身體適宜水溫，以免腿腳抽筋而發(fā)生危險(xiǎn)；海浴時(shí)請(qǐng)不要攀登礁石，以免被牡蠣劃傷；上岸后要防止暴曬，注意保護(hù)皮膚；海浴后要用淡水沖洗；不要在非游泳區(qū)游泳，非游泳區(qū)水域中水情復(fù)雜，常常有暗礁、水草、淤泥和漩流，稍有大意，就可能發(fā)生意外；游泳時(shí)盡量不要到深水區(qū)，不要離岸太遠(yuǎn)，離岸越遠(yuǎn)水溫越低，容易導(dǎo)致體力不支而發(fā)生危險(xiǎn)，水中感到不適時(shí)要馬上上岸休息；酒后、有嚴(yán)重疾病者禁止下海；雨天及晚上風(fēng)浪較大時(shí)請(qǐng)勿下海游泳；因大浪有反抽作用，極易將人拖入水中溺斃；烈日當(dāng)頭時(shí)游泳不要時(shí)間太長，以免曬傷皮膚；游泳過程中注意妥善保管好自己的物品，以免丟失；退潮以后下海玩耍的時(shí)候要時(shí)刻關(guān)注著海浪的發(fā)展態(tài)勢，有些地方漲潮時(shí)海水呈包圍之勢，極易產(chǎn)生先將人圍困海中而后將其淹沒的現(xiàn)象；游泳時(shí)發(fā)現(xiàn)有海蜇（水母），不要觸碰它，以免被蜇傷，應(yīng)遠(yuǎn)離它并呼叫救援人員打撈；請(qǐng)維護(hù)海水及沙灘的清潔衛(wèi)生，注意公共道德。
?11、北戴河靠海邊越近的飯店價(jià)格相比要高些，所以用餐前就要有心理準(zhǔn)備；飯店吃飯注意您的海鮮被掉包，用質(zhì)量差的海鮮換掉你的海鮮，不過現(xiàn)在較少也要注意；吃飯前要問好價(jià)格，哪怕是啤酒等飲料；出行景點(diǎn)旅游自理餐時(shí)建議準(zhǔn)備好食物，以免在景點(diǎn)飯店享用價(jià)格較高的食物。若您參與旅游的團(tuán)隊(duì)不屬豪華團(tuán)、貴賓團(tuán)，就別指望餐桌中會(huì)出現(xiàn)豐盛的山珍海味，旅游團(tuán)隊(duì)大多餐標(biāo)較低，能保證吃飽，但不一定能吃好，北戴河旺季用餐時(shí)，會(huì)出現(xiàn)等侯翻臺(tái)的現(xiàn)象。要合理飲食，不要暴飲暴食和貪雜食；品嘗北戴河當(dāng)?shù)睾ｕr、小吃要注意衛(wèi)生、適量。北戴河吃海鮮，有當(dāng)?shù)嘏笥训慕ㄗh或陪伴更好，如果您讓出租車幫您找地方，十有八九會(huì)倒霉。
秘12、夏季到北戴河玩，最好別挑周末（周五、周六為周末）。那會(huì)兒景點(diǎn)的游客極多，公共汽車也特?cái)D，賓館的房間價(jià)格還特別高。
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